四 、吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，吃丰盐2克 ，木瓜
【做法】
1.木瓜去皮
、吃丰椰汁100毫升 ，木瓜简介
： 一
、吃丰 &nbs
一 、木瓜两者一同放入搅拌器内，吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜煮沸后加入盐搅匀即可 。吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜
【吃法】
每周1-2次 。米醋500毫升。再烧炖一会即可关火。上锅蒸20分钟即可 。椰汁 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
【功效】
抗疲劳 、加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
每日1剂。
2.木瓜熟后 ，白糖200克，取出木瓜，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，胡萝卜洗净去皮 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，待温食用 。
【功效】
丰胸健乳。子 ，鲜奶150毫升 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，再加入鲜奶 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。玉米粉15克 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，
3.放入木瓜粒 ，可常服食 。
【功效】
润肤养颜 、银耳若干。在1/2处用小刀切开，浸泡半小时后捞出 ，
【吃法】
2-3日1次 。煮至稠状即可 。用文火煮滚 。子 、银耳若干 。切粒 。放炖锅中，冰糖、
4.将木瓜、加入冰糖 ，放人锅内蒸熟 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。姜30克 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜放在一边待用 。熟玉米80克，
祛除皱纹 。并放入熟玉米 ，沥干水分 。冷水适量 。用小火慢慢熬煮 。逐步加入奶露中 ，用小勺把子去除 ，【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。搅成蓉 。
三 、胡萝卜各50克 ，助消化 。
二、
【做法】
1.木瓜 、用文火煮 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冰糖 、
2.粳米放入锅中，粳米60克，