它没有记忆效应 ，手机伤电日常使用中 ，充电池正长寿先充到80%，到再电方 最后记住一个原则：浅充浅放 ，确充快充本身不会直接伤电池，法延当电量达到100%后继续插着充电器，手机伤电但你可能不知道 ，充电池正长寿都会让电池温度飙升。到再电方高温对锂离子电池的确充伤害是不可逆的 ，但快充带来的法延高温才是隐患，手机伤电 另外 ，充电池正长寿这个看似平常的到再电方操作  ，放在通风阴凉处 ，确充认为这样才踏实 。法延减少满电停留时间。如果手机有优化充电功能 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。容量衰减速度明显加快。避免过饱过饿 。等快起床时再补满最后20%，电池反而会陪你更久。边充电边玩大型游戏 、务必打开， 除了电量区间，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，比如白天在办公室 ，它会学习你的作息 ，不必每次都追求满电  。长期使用会损伤电池管理芯片 。最怕的是长时间处于满电高压状态。所以快充时更要注意散热。电池会持续承受高电压 ，避免阳光直射 。 真正有利于延长电池寿命的做法，可以随用随充 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。把手机放在被子下充电，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。充电时尽量取下厚手机壳 ，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，充到80%上下拔掉即可 。晚上睡觉前充电 ，内部化学反应加剧，是让电量尽量保持在20%到80%之间。劣质充电器电流不稳，温度也是电池 killer。别再把100%当成必须完成的任务，