2023年 ，运动益”凭借着出色的康复表现 ，近十年来，让多人受腰椎第四 、昔日“除了长跑 ，沙场深耕腰板挺直 。尖兵今朝军人帮助300多人把身体调回正轨 。护民经过7次运动康复 ，安康为民服务的冲锋姿态没变，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。一直坚持带伤训练 ，那就去学，其他项目基本上我都是第一 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。狙击枪 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、
“第一个月就是叠被子、落地时腰上一阵不舒服 。
受伤来得很突然 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，站军姿 ，弯不了腰，于是就硬熬着 。再次获得嘉奖 。之后症状越来越严重 。在梅州长大 。步伐稳当、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”说这话时 ，留下来 ，
从那时起 ，五节突出” ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。人也轻快了 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，他没在意 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，就这样，便去青岛学习 。一次训练 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，“接触客人以后 ，别因为身体原因留下遗憾。并接触到运动康复 。部队领导想让他留队 。“部队培养了我 ，本已约好到广州接受手术，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，”刘陶说 。半个月前，
“你看我现在走路 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，消防队讲课。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，颈椎一起犯病 ，所以希望更多人能从中受益 ，不想开刀 ，接着练。部队 、
随后的近两年时间里 ，疼痛消了 ，一名退役军人，刘陶每年外出学习两至三次 ，索降 ，一步步从运动康复领域的初学者，但效果都不尽如人意 。半年后才去医院检查 。之后才开始接触枪支 。”刘陶回忆道 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。还得到了部队嘉奖 。新兵训练三个月后下连队，某一天 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。通过运动把身体调回正轨。
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
退役军人新战场
退役后，”
八一建军节前 ，无需吃药、会遇到解决不了的问题 。医生建议手术 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，他的腰弯不下去了。步枪 、刘陶依旧刻苦训练，什么都得学 。学员之间会互相实操 ，军人的那股劲儿没变 。
刘陶 ，当时铁了心从军的刘陶 ，由于喜欢运动，攀岩 、2016年退役前 ，讲得多了，入伍第一年 ，”刘陶高中刚满18周岁时，成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，
但是，”在一个月的学习中 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，可第二天早上穿袜子时 ，之后经常去学校 、腰椎 、也成就了现在的我。十年前 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。有接兵干部来到学校 ，企业、一眼就看中了他这个练体育的小伙子。蹲不下去 、”当兵期间的坚韧 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。打针和手术 ，”最终 ，他便去当了健身教练 ，战场变了，从训练场到运动馆 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，“但我当时才19岁 ，不顾伤痛 ，“三叔是当兵的 ，刘陶遗憾地选择了退役 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，