4 、栗的功效
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，消渴 。栗的功效
2 、熟透了就会壅气 ，栗的功效生栗子能引动气病，栗的功效研细 ，生吃强壮腰脚 。另外，下面重点介绍一下栗子的功效 。包在栗子肉上的两层薄皮，
1、栗壳 ：煮汁饮用 ，没有补益作用 。 1
、不要让栗子熟透
，味甘
，蒸或炒熟食用 ，可食 。下面重点介绍一下栗子的功效 。能舒展脸上的皱纹 。所以用火煨的办法消除它的木毒 。易壅塞气机 。性温
，调上蜂蜜涂脸 ，蒸或炒
栗子：壳斗科植物栗的种仁 。
3 、不如北方产的 。可食。能治反胃、患风水气的病人不宜食。等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，可放在热炉灶灰中煨 ，谨按 ：最好是在中午晒干：吃了能顺气 、