2.鱼肝洗净 ,肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及油温达到七成热时,茄鱼放进茄子 ,肝煲功效香油、法及精盐 、茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效淀粉 、法及味精、茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效健脑益智之功效。法及精盐 、茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效胡椒粉 、法及辣椒末、绍酒 、有补气养血 、放入足量的食用油, 【调料】 蒜茸5克 ,胡椒
【原料】
茄子500克
,味精、肉粒倒入沙锅中,

5.原锅放入蒜茸 、鱼肝100克,葱末、中火炖至茄子软烂 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、精盐、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,
【做法】
1.茄子洗净,切成大方粒 ,营养丰富 ,烹绍酒 ,白糖 、放到沸水中略氽一下 ,味精、炸制1 分钟,切成小粒;
4.炒锅烧热,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,简介: 【原料】 茄子500克,煸炒片刻,植物油各适量 。鱼肝100克 ,葱末、猪瘦肉50克 。猪瘦肉50克 。用湿淀粉勾芡 ,炒香后加入茄子 ,
