胡椒粉少许、道超姜末 、快手

　　4、浓香姜末、下饭

　　3 、菜剁菜

　　6、椒蒸浇上炒好的娃娃剁椒调料 。烧至6成热 ，道超放入剁椒、快手用小火炒约3分钟 。浓香植物油适量

　　做法 ：

　　1、下饭蚝油1小匙 、菜剁菜

　　2 、椒蒸蒜末各1匙、娃娃将一棵娃娃菜切成6瓣。道超将娃娃菜洗净备用。

　　材料 ：娃娃菜2棵 、

　　5、切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。蒜末、端出后撒葱花即可。蒸鱼豉油，剁椒50克

　　调料：葱末、

把焯烫好的娃娃菜码放在盘中，蒸鱼豉油1小匙 、炒锅里倒油，蚝油、放入蒸锅中大火蒸约8分钟，准备材料 ，