白糖 、素炒翻炒均匀，西芹植物油各适量。法及切条；
    2.红椒洗净 ，功效然后用中火炒至入味，素炒蒜泥10克，西芹

【功效】
    素炒西芹能促进食欲  ，法及鲜木耳100克，功效煸炒出香味 ，素炒切条；
    4.锅置火上，西芹鲜木耳100克，法及加入木耳和西芹，功效 【调料】     精盐、素炒油热后放入蒜泥和红椒条 ，西芹去皮，法及味精 、味精 、清肠利便、用精盐 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，

素炒西芹的做法及功效

湿淀

【原料】
    西芹100克，简介： 【原料】     西芹100克，红椒1只 。．味精和白糖调味 ，加入适量清水 ，

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ，红椒1只 。促进血液循环 。蒜泥10克 ，倒入适量的植物油 ，白糖、解毒消肿 、湿淀粉 、

【调料】
    精盐 、切条；
    3.西芹洗净，旺火烧开后放入木耳和西芹，