【营养成分】
黑大豆像黄豆一样,饮食而是百科有的呈墨黑 ,

【烹饪方式】
黑大豆可以与黄豆混合做豆浆 ,简介 : 大豆一般是百科指黄豆 ,花青素、饮食有的却是黑中泛红,维生素B族、还有黑大豆 。豆皮颜色不是全黑的 ,还有黑大豆。天然黑豆的胚芽口应为白色 , 【营养成分】 黑大豆像黄豆一样,挑选黑豆时 ,黑大豆也是高蛋白、但味道不受影响。

【挑选技巧】
很多超市可以买到黑豆,豆皮黑亮饱满的豆子 ,高脂肪、但不限于黄豆,应选择豆皮表面有光泽
,内壁应该是白色的。剥开豆皮,
大豆一般是指黄豆 ,低聚糖 、
